Manhã América | Vitamina Desintoxicante

Vitamina Desintoxicante

 

Ingredientes

1 maçã verde

Suco de ½ limão

2 colheres de sopa de aveia

1 copo (200 ml) de água

 

Modo de Preparar

Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o limão

Lembrando que a maçã tem que ser batida com casca e sem semente

Bata até obter uma vitamina homogênea

Acrescente o suco de limão e bata mais um pouco

 

Obs: se preferir, no lugar da água, pode utilizar leite desnatado

 

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *