Manhã América | Vitamina Desintoxicante
Vitamina Desintoxicante
Ingredientes
1 maçã verde
Suco de ½ limão
2 colheres de sopa de aveia
1 copo (200 ml) de água
Modo de Preparar
Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o limão
Lembrando que a maçã tem que ser batida com casca e sem semente
Bata até obter uma vitamina homogênea
Acrescente o suco de limão e bata mais um pouco
Obs: se preferir, no lugar da água, pode utilizar leite desnatado