10/08/2021 7:23 pm | Atualizado em: 10/08/2021 7:26 pm
O exercício físico é fundamental no processo de perda de peso de forma consciente e responsável. Por isso, essa prática precisa ser incorporada ao dia a dia. Mas, como criar e manter esse novo hábito? Essa é a abordagem do segundo dia da série “Emagrecimento saudável”. A apresentadora Lina Freire conversou com a Profissional de Educação Física, Vanessa Reis Queiroz. Confira!